Kdo bosou stezku postaví?     Jak ji zafinancovat?

Jak postavit stezku pro bosé nohy svépomocí

 

Zhruba poloviny léta 2014 se na nás průběžně obracíte s dotazy ,,jak na to?“, jak postavit stezku, chodník, či hřiště pro bosé nohy.

Nejčastěji se nás  ptáte na technické parametry, typy výplní, náročnost na údržbu a také na to, kolik by to celé stálo.

Nuže, zde máme návod na vybudování chodníku pro bosé nohy svépomocí.

  • Šířka chodníku, délka jednotlivých polí

Šířka chodníku by měla činit 0,75 m až 1 m.

Jednotlivá pole obsahující povrchy by měla být dlouhá zhruba od 1,5 m do 4 m.

Povrchovou zeminu postačí odkopat maximálně do 10 cm. Do takto připraveného prostoru je možné položit vodopropustnou, ideálně tmavou zahradní pásovinu, například černou mulčovací fólii, která nepropouští světlo, čímž téměř stoprocentně znemožňuje růst plevele.

  • Obrubníky

Okraje stezky lze od okolního prostřední oddělit obrubníky. Ty napomáhají držet tvar i výplň stezky a zabraňují růstu plevele. Je-li stezka bosou nohou bez obrubníku, bude zapotřebí její častější údržba a odstraňování plevele.

Neviditelné a plastové obrubníky

Charakteristika: pružnost, lze tvarovat do libovolných tvarů, trvanlivost, ceny se liší podle typu, snadná instalace, lze zakoupit ve všech obchodech se zahradním vybavením

Dřevěné obrubníky (trámky, kulatina, upravené větve stromů)

Charakteristika: přírodní materiál, kulatinu i trámky lze zakoupit v obchodech OBI, Baumax, Hornbach a podobně. 

Dřevo na výrobu obrubníků lze také získat od lesního správce, nebo zdarma při výseku náletových dřevin.

Jednotlivá pole a úseky doporučujeme spojovat čepy, nikoliv hřebíky a to z bezpečnostních důvodů. Dřevo je materiál náchylnější na vlivy okolního prostředí, zpravidla bude nutná častější údržba.

Betonové a kamenné obrubníky

Výhodou je bezesporu trvanlivost a atraktivní vzhled, nevýhodou riziko odcizení, vyšší cena a časově náročnější instalace. 

  • Materiál povrchu (výplně jednotlivých polí)

Povrchy polí  na začátku stezky by měly být tvořeny z jemnějšího, chodidlům příjemného materiálu. Takového, který je většině lidí příjemný, jako je např. písek, kameny, jemný štěrk, hladké dřevěné příčky z půlkulatiny (o průměru 8-12 cm, bez mezer vedle sebe) a podobně, jehličí a podobně. Bosá chodidla netrénovaného člověka se tak nenásilně a příjemnou formou adaptují na bosou chůzi a připraví se na i na obtížnější typ terénu, který místy bude následovat. Obtížnější terény (např. úseky z hrubších materiálů by však měly být krátké (kratší pole) a po přejití obtížnějšího terénu by měl opět následovat příjemný terén, aby chodidla mohla zrelaxovat. Příjemné terény by měly převažovat (alespoň ¾ cesty). Mějte na paměti, že zážitkový chodník, nesmí být pomůckou pro masochisty, ale měl by návštěvníkovi zprostředkovat kouzlo bosé chůze, zrelaxovat ho a pozitivně naladit. Neměl by od bosé chůze odradit, ale naopak mu ukázat její příjemnou stránku.

 

Vybudovali jste stezku, chodník, či hřiště svépomocí?

 Prosíme, pošlete nám foto na 

bosaturistika@bosaturistika.cz

 
 

 

Aktuální kalendář

 2019 - 2020

výlety a aktivity
 
TIP NA VÁNOČNÍ DÁREK:
 
23. 3. 2020 (sobota)
 
1 voucher je pro 2 osoby
 
 
 
 
 
 
 
 
 s držitelem oficiálního českého rekordu v počtu převedených lidí přes žhavé uhlí
 
 
Zveme vás rovněž na výlety pořádané panem Mgr. Igorem Sloukou:
 
DALŠÍ VÝLETY A AKCE
 
 
 
 

Cíle  našeho spolkujsou:

 Sdružovat a podporovat občany, kteří rádi cestují, sportují a podnikají výlety, vandry, turistiku a jiné aktivity nejraději bosí.

— Popularizace chůze naboso,  bosé turistiky, sportů a dalších aktivit prováděných bez obuvi.

— Šíření osvěty  a boření mýtů  o chůzi naboso z hlediska jejího přínosu a  prospěšnosti na lidské zdraví.

— Podnikání společných akcí naboso, zejména provozování ,,bosé turistiky“.

 

 Pojdte se zout a společně s námi poznávat krásu naší přírody všemi pěti smysly.

 Pobočky a pobočné spolky 

  

  Mezinárodní pobočky   

          Virtuální prohlídka         

 

  Stavíme bosé stezky  

       Naše know how       Takhle pracujeme.

 

 
 
 
 
 

Kontakt

Bosá turistika, z.s. Plzeňská 177/59
Beroun-Město 266 01
IČO: 01776282
Číslo účtu: 2200453812/2010

Spolek, zapsaný pod sp. zn. L 25846, vedené u Městského soudu v Praze.
ID schránky: b6tjr57
Tel.: +420 607 511 946
bosaturistika@email.cz